母乳依旧是宝宝的“口粮”首选，如果妈妈们有需要配方奶帮助时，在选择上就要注意以下几点：

1. 选对分段

根据宝宝生长发育不同阶段，奶粉有分段，爸妈可以根据宝宝月龄进行挑选。目前市场上常见的分段方法是：

2. 看懂包装

妈妈们挑选正规的大厂商奶粉，包装、条形码、生产日期、说明等都打印清晰。

除此之外，满足宝宝生长营养需求，了解成分表也是很重要的，爸妈们可以参考下面表格：

3.正规渠道购买

许多妈妈喜欢海淘奶粉，但当中真假难辨，加上运输、存储、分销等过程不确定是否对奶粉品质造成影响。

如果一定要买，建议购买【原装进口】标识的奶粉，因为这类奶粉是正规进口，配方比例要求也是按照我国标准规定。

另外购买渠道上，选择正规大型渠道，不要相信陌生代购。

4. 两个“观察”

下面的观察方法，每个人的感官不同，仅供参考，而且造假的人也在不断“进步”，所以还是要通过正规渠道购买留有小票，即使有问题也有地方追溯。

• 质地：正常情况下奶粉颗粒细腻，颜色呈乳黄色，颜色均匀一致，而劣质奶粉可能会有颗粒大小不一，颜色过白或不均的情况。

• 气味：配方奶粉多根据母乳营养成分设计，冲泡后有清甜的乳香味，而劣质奶粉可能加有化学勾兑原料，没有自然气味，奶精香味重。

当了爸妈后，有双“火眼金睛”真是太重要了，娃的衣食住行各各都要操心，就连最基本的“口粮”都要被掺假。

尤其是吃到嘴里的东西，一万个小心都不为过，最后还是希望市场监管能不断完善，让这些无良商家无处遁形。