在炎炎夏日，很多人都喜欢喝冰镇饮品，既解渴，又清凉爽快，但这种短暂的爽快感可能会引起各种身体不适，一定要小心。       

由于大多数冷饮中都含有糖分，这些糖分会刺激消化液的分泌增加，且冷饮中所含有的矿物质和糖被机体吸收后可升高体液的渗透压，刺激口渴中枢，从而让我们越喝越渴。同时，长期喝冷饮会使体内血糖升高，影响食欲。

此外，当喝下冷饮时，冷饮会经过咽喉，导致咽喉部位的血管收缩，让血流慢慢地减少，使其免疫力下降，这样就会让其他的细菌有了可乘之机，进而引发疾病。